ゲージツ的生き方のススメ

アラフィフ兼業主夫が育児と起業の両立にチャレンジ中

同僚に対するイライラ、怒り…ネガティブ感情対処に必要なこと

今日はネガティブ感情の対処についてコーチングの事例をご紹介します。(事例はプライバシーに配慮し、実際の内容と状況を変えてあります) 会社員のKさんは、職場の同僚Yさんの仕事ぶりにイライラを募らせています。 僕がコーチング […]

「がくちょうラジオ」に出演。主夫フリーランスの生き方とは?

常識にとらわれず新しい生き方を実践する起業家、トリイケンゴ氏のがくちょうラジオにお呼ばれしまして、主夫業とフリーランスについて語りました。 トリイケンゴ氏のがくちょうラジオとは? トリイケンゴ(鳥井謙吾)さんについてご存 […]

原因側に立つと心が軽くなり選択肢が広がる

原因と影響、という2つの立場 モノゴトには必ず「原因」があります。そしてその周りには「影響」が発生します。 例えばこんな話はどうでしょう。 Aさんは毎日同じ電車に乗って通勤していて、ある日運悪く電車が事故で1時間も遅れて […]

ワードプレスのダウンロード後の使い方を初心者にもわかりやすく解説!

ワードプレスをダウンロードしてみた。使い方がわからない!というワードプレス初心者の方、結構いらっしゃるのではないでしょうか? ダウンロード後、どうすればいいの?ダブルクリックして解凍してみたけど、よくわからないファイルが […]