不眠

僕は今でこそ元気いっぱい幸せいっぱいですが、28歳～30歳頃は不眠とうつで苦しんでいました。 今見返せば、20代までの自分の生き方、不幸癖ともいうべき思考パターンなどが積み重なって引き起こしたのだとよく理解できます。 ...